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A Gratidão pode ajudar-te em momentos difíceis

A Gratidão pode ajudar-te em momentos difíceis

É fácil sentirmo-nos gratos quando a vida está bem, mas, e quando isso não acontece? Quando na vida algo não corre como desejamos? Consegues sentir Gratidão nesses momentos? Pois a Gratidão pode ajudar-te em momentos difíceis.

Projeto CAP - Gratidão

Quem é “bonzinho” não é grato a ninguém

Tentar identificar a diferença entre alguém que é genuinamente bom e alguém que está fingindo ser “bom” pode ser difícil. Mas existem comportamentos que podes identificar e saber se uma pessoa é realmente boa ou está a tentar ser “boazinha”.

Projeto CAP - Gratidão

O verdadeiro significado de viver em Gratidão

Os verdadeiros benefícios de escolher viver com Gratidão é que traz paz mental, fazendo-te focar no que vale a pena, encontrando soluções rapidamente para resolver os desafios da vida, oferecendo-te uma perspectiva da “dor emocional” muito mais abrangente e libertadora.

Projeto CAP - Gratidão

O que é a Gratidão?

Gratidão é uma emoção que expressa o apreço pelo que nos acontece na nossa vida. É um reconhecimento de valor independente do valor monetário, gerado espontaneamente, sem nenhuma causa concreta. consciência motivação

Bem Vindo 2020

2020 inicia hoje, criando muita esperança, muitos objetivos e metas, muita vontade, mas… para a maioria tudo isto dura muito pouco tempo.

Projeto CAP

Quem Julga diz mais de si do que de ti

Quando alguém te julga, não adianta reagires, não adianta pensares sobre o assunto, não adianta discutir, não adianta desejares mal á pessoa. Queres saber porquê? Porque o julgamento dirigido a ti diz mais da pessoa do que diz de ti.